קמתם בבוקר מהמיטה והרגשתם דקירה עזה בעקב הרגל, כזו שגרמה לכם להתיישב מיד ולחשוב איך לעזאזל הגיעו כל המחטים הקטנות האלו לכף הרגל שלכם? יכול מאוד להיות שאתם סובלים מדורבן ברגל.
מה זה דורבן ברגל?
דורבן ברגל, או דורבן בעקב, הוא כאב בחלק התחתון של העקב הנובע מדלקת של הרצועה החיתולית הכפית, בחלק בו הרצועה מתחברת לעצם העקב. זוהי אחת מהסיבות השכיחות לכאבים ברגל, וההערכה היא שכ-10% מהאוכלוסייה יסבלו בשלב כזה או אחר מדורבן ברגל.
החדשות הטובות הן שכ-80% יחלימו החלמה מלאה עם הטיפול הנכון. טיפול חדשני כמו הזרקת בוטוקס הפך בשנים האחרונות לכלי יעיל לשיכוך כאבים הנגרמים כתוצאה מדורבן ברגל.
תסמינים של דורבן ברגל
הכאב מורגש בדרך כלל ככאב עז בזמן הדריכה על העקב הפגוע. הכאב חמור יותר בבוקר כשמתעוררים, או לאחר פעילות ממושכת. הכאב מתחדש במעברים ממצב מנוחה למצב תנועה או אפילו משכיבה לעמידה.
השם ‘דורבן’ ניתן למחלה על שם הבליטה הקטנה הנוצרת בעקבות המחלה, שהיא יתרת עצם בעקב. הבליטה הזו נוצרת כתוצאה מתהליך דלקתי כרוני ברצועה האורכית שמחברת את עצם העקב עם בסיסי האצבעות בכף הרגל (הרצועה הפלנטרית).
גישות טיפול חדשניות ומותאמות אישית
מוזמנים לפנות אלינו עבור ייעוץ, שאלה וקביעת תור במרכז לטיפול מתקדם בכאב
אבחון דורבן ברגל
האבחון נעשה על ידי רופא, לרוב אורטופד או כירורג כף רגל, ומתבסס על תלונות המטופל, בדיקה גופנית ובדיקות הדמיה כמו צילום רנטגן, אולטרסאונד או MRI. הרופא עשוי גם להמליץ על טיפולים מתקדמים כמו הזרקת בוטוקס להפחתת הכאב.
הגורמים לדורבן ברגל
גורמי הסיכון העיקריים לדורבן ברגל כוללים:
- פעילות גופנית מאומצת
- השמנת יתר
- עמידה ממושכת
- נעילת נעליים לא מתאימות
- מבנה כף רגל לקוי
- גיל (שכיח יותר בגילאים 40-60)
איך מטפלים בדורבן ברגל?
דורבן ברגל ניתן לטיפול בעזרת מגוון שיטות שמרניות ומתקדמות, אשר מותאמות לפי חומרת המצב והעדפות המטופל. הטיפולים השמרניים כוללים מנוחה והפחתת פעילות מאומצת, קירור האזור הכואב בעזרת קרח (שקית קרח מכוסה בבד למשך כ-15 דקות מספר פעמים ביום), פיזיותרפיה ותרגילי מתיחה שמטרתם לחזק את השרירים ולהגמיש את הרקמות, שימוש בסד לילה המותח את קשת כף הרגל בזמן השינה, מדרסים מותאמים אישית להפחתת העומס על העקב, וכדורים נוגדי דלקת להקלה על הכאב.
טיפול בדורבן ברגל באמצעות בוטוקס
טיפול בבוטוקס צבר בשנים האחרונות תאוצה רבה ככלי טיפולי בכאבי ראש ושרירים כרוניים. מחקרים וניסויים רבים שנעשו הראו כי הבוטוקוס, אשר השימוש המוכר יותר שלו הוא כטיפול אסתטי להחלקת קמטים והפתחת הזעת יתר, יעיל גם בהקלה על תופעות רפואיות שונות.
טיפול בבוטוקס מתאים לאנשים הסובלים מכאבים עצביים ואשר טיפולים אחרים וראשוניים יותר כמו כדורים התבררו כאינם יעילים עבורם. טיפול בדורבן ברגל באמצעות בוטוקס הפך בשנים האחרונים להזדמנות חדשה עבור אלה המחפשים מזור לכאבם.
חוות דעת
טיפול במרפאת כאב
במקרים בהם הטיפולים השמרניים אינם מספקים מענה מספק, מרפאת הכאב מציעה טיפולים מתקדמים כמו הזרקות סטרואידים ישירות לאזור הכואב, טיפול בגלי הלם המעודד צמיחת כלי דם חדשים באזור הדלקת ותורם לריפוי הרקמה, והזרקת בוטוקס – טיפול לא פולשני המקל על הכאב במהירות על ידי עיכוב שחרור נוירוטרנסמיטורים והרפיית שרירי כף הרגל. כפי שציינו לעיל, הבוטוקס נחשב לטיפול יעיל במיוחד, עם השפעות ממושכות הנמשכות חודשים. בנוסף, מוצעים גם טיפולים אלטרנטיביים ומשלימים המסייעים בהחלמה ובהתמודדות עם הכאב.
דורבן ברגל הוא מצב שכיח אך ניתן לטפל בו בהצלחה בשילוב של גישות שמרניות ומתקדמות. אנו מזמינים אתכם ליצור קשר עם מרפאתנו לתיאום פגישת ייעוץ אישית שתותאם בדיוק לצרכים שלכם.
